מאפינס Spice סקווש חורף
מאפינס Spice סקווש החורף עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 294 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב-חמאה, סוכר, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: תזונה מאוזנת: חמישה מרק סקווש חורף צלוי תבלין, מאפינס סקווש חורף, ו דגנים מלאים דלעת ספייס Butternut מאפינס סקווש.