מאפינס אוכמניות-הל

מאפינס אוכמניות-הל הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 173 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, הל טחון, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו מאפינס הל חמוציות, הל מאפינס תפוזים, ו מאפינס הל אגס (מתכונים דומים).