מאפינס אוכמניות סיבים גבוהים דל שומן

צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס אוכמניות דל שומן סיבים גבוהים יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רסק תפוחים, קמח, סודה לשתיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 43 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו חלבון גבוה, מאפינס אוכמניות סיבים גבוהים, כמהין שוקולד פאדג'בריא (ללא סוכר, פחמימות נמוכות, שומן נמוך, סיבים גבוהים, חלבון גבוה, ללא גלוטן), ו וופלים כוסמת דלעת בריאים (ללא סוכר, שומן נמוך, סיבים גבוהים, חלבון גבוה, ללא גלוטן & טבעוני!) (מתכונים דומים).