מאפינס בננה Boosted

מאפינס בננה Boosted הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 62 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, אבקת סטיביה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו מאפינס אוכמניות גנובים, מאפינס בננה ללא ביצים - מאפינס דורה טבעוני בננה, ו סלט שפר ויטמין עם קינואה שחורה, שומר, אבוקדו ו Gr (מתכונים דומים).