מאפינס בננה מלאה שיבולת שועל
מאפינס שיבולת שועל Bananan מלא עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 608 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך ביצה, סוכר חום, שוקולד צ'יפס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פוסט מגורר חיטה בננה-צימוקים מאפינס חיטה, מאפינס בננה מחיטה מלאה, ו מאפינס בננה אגוזים מחיטה מלאה (מתכונים דומים).