מאפינס עוגת בננה
מאפינס זנגביל בננה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו בננות, עוגת בטי ג'ינג'רברד ותערובת עוגיות, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו מאפינס עוגת בננה, מאפינס בננה ללא ביצים - מאפינס דורה טבעוני בננה, ו מאפינס עוגת זנגביל (מתכונים דומים).
הוראות
תחתית גריז רק של 16 כוסות מאפין בינוניות, 2 1/2x1 1/4 אינץ', עם קיצור, או קו עם נייר או כוסות אפייה נייר.
מערבבים תערובת זנגביל (יבש) ושאר החומרים בקערה גדולה עד מעורבב היטב. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.
אופים 15 עד 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מיד להסיר מחבת מתלה חוט.