מאפינס צ'יפ דבש
צריך ארוחת בוקר ללא חלב? מאפינס צ'יפס דבש יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 222 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו מים, תערובת מאפין שוקולד צ'יפס, חמאת בוטנים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מאפינס שוקולד צ'יפס קינמון-ציפוי דבש, מאפינס שוקולד צ'יפס בננה דל שומן ממותק בדבש, ו מאפינס דבש (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה שלבו את תערובת המאפינס והקקאו. בקערה קטנה שלבו דבש וחמאת בוטנים; מוסיפים את הביצה והמים. מערבבים לחומרים יבשים בעזרת כף רק עד לחות, כ -50 משיכות (הבלילה תהיה מעט גושית). מערבבים פנימה שוקולד צ ' יפס.
ממלאים כוסות מאפינס מרופדות בנייר כסף או בנייר שני שלישים מלאים.
אופים בחום של 400 מעלות למשך 17-20 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת.