קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מאפינס שוקולד דובדבן כפול

מאפינס שוקולד דובדבן כפול
מאפינס דובדבן שוקולד זוגי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 380 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תמצית שקדים, סוכר, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. . וזה די גרוע. מתכונים דומים: מאפינס שוקולד צ'יפס ללא ביצים / מאפינס שוקולד כפול, עוגיות שוקולד שרי כפולות, ו צ'רי כפול-עוגיות שוקולד.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). גריז 12 ג 'מבו (3 1/2 אינץ') כוסות מאפין או קו עם כוסות אפייה נייר.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
מערבבים יחד את הקמח, הסוכר, אבקת קקאו, אבקת אפייה, סודה לשתיה, ומלח בקערה גדולה נפרדת, ולעשות באר במרכז; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
אבקת קקאואבקת קקאו
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
לטאטא יחד את השמנת החמוצה, חלב, שמן צמחי, ביצים, תמצית שקדים בקערה עד מעורבב באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
תמצית שקדיםתמצית שקדים
שמן צמחישמן צמחי
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
יוצקים את תערובת שמנת חמוצה לתוך הבאר, ואז מערבבים את תערובת הקמח עד רק בשילוב. מקפלים פנימה את הדובדבנים ושוקולד צ ' יפס. כפית לתוך כוסות מאפין מוכן, מילוי חצי מלא.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
דובדבניםדובדבנים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
5
אופים עד שקיסם מוכנס למרכזים יוצא נקי, על 20 עד 25 דקות. מגניב במחבת על מתלה חוט 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת
6
הסר מן המחבת מגניב לחלוטין על מתלה חוט. אחסן היטב מכוסה בטמפרטורת החדר.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
מחבתמחבת