קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות42
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מג'אדאר-איש

מג'אדאר-איש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תן לי Jadar-ish לנסות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 394 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם אורז חום, כוסברה טחון, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 80% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: .