קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות42
מגזין

מדליונים בקר עם בייקון ומוסר

מדליונים בקר עם בייקון ומוסר
מדליונים בקר עם בייקון ומוסר נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 917 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 76 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מורלים, מלח, מדיירה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו בייקון עטוף מדליונים חזיר, בייקון בגריל עטוף מדליונים חזיר, ו מדליונים בקר עם רוטב קוניאק (מתכונים דומים).

הוראות

1
עוטפים פרוסת בייקון סביב כל מדליון בשר ומאובטחים עם קיסמים. מתבלים במלח ופלפל. במחבת, לחמם את השמן עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
דַק-דַק-
2
מוסיפים את המדליונים ומבשלים על חום גבוה בינוני עד השחמה בתחתית, 2 דקות; להסתובב ולבשל במשך 1 דקה.
3
מוסיפים את המורלים ואת הבצל הירוק ומבשלים על חום מתון עד הבצל הירוק הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
פטריות מורלפטריות מורל
4
להעביר את הבשר לצלחת. מבשלים את הירקות במשך 2 דקות יותר, מוסיפים את מדירה ומבשלים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מדיירהמדיירה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
5
מוסיף את הבשר והמלאי ומבשל על חום נמוך בינוני, מפנה, עד מדחום מיידי לקרוא מוכנס במרכז של רשם הבשר 140, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
6
להעביר את הבשר לצלחות; להשליך את הקיסמים.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
7
הסר את המחבת מהחום ומערבולת בחמאה. מתבלים במלח ופלפל, כף מעל הבשר ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-