מוט מוקפץ עם פפרונטה ופסטו גרגיר הנחלים

מוט מוקפץ עם פפרונטאן ופסטו גרגיר הנחלים נטול גלוטן,, ללא חלב ופסקטריאן מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 517 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 46 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. גשו לסופר וקנו מוט, פתיתי פלפל, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 82%. ציון זה הוא סופר. נסו גרגיר הנחלים המוקפץ, צנוניות מוקפצות וגרגר הנחלים, ו ג'ינג'י מוקפץ מתכון גרגיר ים ושיטאקים (מתכונים דומים).