מוקפץ תירס ופטריות עם כרישה ופנצ'טה

תירס & פטריות Sauté עם כרישה & Pancetta עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 233 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פלפל, קורנית, פטרוזיליה שטוחה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו הליבוט עם תירס טרי, כרישה, Pancetta & מרווה על פולנטה שמנת, מטגן של עוף עם תפוחים & כרישה, ו קישואים פנצ'טה סאוט (מתכונים דומים).