מחבת אורז עוף במטבח של קמפבל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל מחבת אורז עוף במטבח של קמפבל. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 500 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך שמן צמחי, חלקי עוף, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. . המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: Campbell ' S Kitchen Easy Chicken Paprikash, המבורגר הודו ליד המטבח של קמפבל, ו מטבל תרד חם במטבח של קמפבל.
הוראות
מחממים את השמן במחבת 10 אינץ ' על חום בינוני גבוה.
מוסיפים את העוף ומבשלים עד משחימים היטב על כל הצדדים.
מערבבים את המרק, אבקת שום, רוטב פלפל חריף, אם תרצה, פלפל ירוק, עגבניות ואורז במחבת וחום לרתיחה. תחזיר את העוף למחבת. להפחית את החום לנמוך. מכסים ומבשלים במשך 30 דקות או עד העוף מבושל דרך.