מחבת שעועית ירוקה החברה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מחבת שעועית ירוקה החברה. והוא יספק כ 10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 156 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מרק עוף, יוגורט יווני, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: תבשיל שעועית ירוקה מחבת, עוף חנוק ומחבת שעועית ירוקה, ו עוף ושעועית שחורה מחבת אורז צ'ילי ירוק.