קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
מחבת תירס דרום-מערבית
מחבת תירס דרום-מערבית יכולה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 353 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. לכי לחנות וקחי תירס, בצל, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו דרום מערב חזיר ומחבת ביצה, המבורגרים סקילט דרום-מערב, ו דרום מערב מחבת לאפות (מתכונים דומים).
הוראות
1
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות. בינתיים, ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל בשר ובצל על חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר מבושל היטב; לנקז.
מרכיבים שתצטרך![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
טורטיות קמח טריות, להגשה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף
רוטב פסטה
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כוס חזה הודו מבושל מגורר
מרכיבים
312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![האם תירס בסגנון דרום מערב, ללא ציור]()
האם תירס בסגנון דרום מערב, ללא ציור591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק בינוני, פרוס, אם תרצה]()
בצל ירוק בינוני, פרוס, אם תרצה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![lean (לפחות 80%) בשר טחון]()
lean (לפחות 80%) בשר טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ (1 בינוני)]()
בצל קצוץ (1 בינוני)737דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![רוטב פסטה צ'אנקי עגבניות]()
רוטב פסטה צ'אנקי עגבניות6311 לב מפאלדי טרי אם אפשר![oz rotini pasta uncooked]()
oz rotini pasta uncooked1חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת צ'דר חתוכה בגביע]()
גבינת צ'דר חתוכה בגביע
האם תירס בסגנון דרום מערב, ללא ציור591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק בינוני, פרוס, אם תרצה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
lean (לפחות 80%) בשר טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ (1 בינוני)737דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
רוטב פסטה צ'אנקי עגבניות6311 לב מפאלדי טרי אם אפשר
oz rotini pasta uncooked1חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת צ'דר חתוכה בגביע