מחרוזת שעועית ירוקה מפולפלת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מחרוזת שעועית ירוקה פלפל. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה 53 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, בצל, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 81%. נסו מחרוזת שעועית ירוקה, שעועית ירוקה תפוחי אדמה, ו שעועית ירוקה & מחרוזת תירס (מתכונים דומים).
הוראות
לשטוף שעועית; קצוות לקצץ, ולהסיר מחרוזות.
חותכים שעועית לחתיכות 1 אינץ', ולהניח בצד.
מערבבים מרק, פלפל אדום טחון, ושום במחבת nonstick גדולה; מביאים לרתיחה מעל חום בינוני. מערבבים בשעועית; מכסים ומבשלים 5 דקות.
מוסיפים רצועות פלפל ובצל; מבשלים, חשופים, 5 עד 7 דקות או עד פריך רך, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים בעדינות פלפל שחור ומלח.