מטבל אבוקדו-יוגורט עם כמון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל מטבל אבוקדו יוגורט עם כמון. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 69 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו בצל, יוגורט, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכונים דומים: מטבל יוגורט אבוקדו כמון, יוגורט ומטבל פטה, ו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק.