קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

מטבל בצל וטימין מתוק

מטבל בצל וטימין מתוק
בצל מתוק מטבל טימין יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון hor d ' oeuvre שלך. מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם עלי טימין, מלח כשר, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: מטבל בצל וידאלי מתוק, פנקייק בטטה, בצל ותימין, ו מטבל בצל צרפתי # SundaySupper.

הוראות

1
מבשלים בצל בשמן במחבת גדולה על חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד הזהב, 12 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים קורנית קצוצה, מלח ופלפל ומבשלים עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
(צינור גדול)(צינור גדול)
3
בואו מגניב. מערבבים ביוגורט ומעבירים לקערה. צמרמורת לפחות 30 דקות (זה אפילו טוב יותר למחרת).
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מקשטים עם עלי קורנית ומגישים עם צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות, 1)חתוך לקוביות, 1)
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
5
המשך קדימה: עד 4 ימים, צונן.