מטבל דרום-מערבי תלת-שלבי

מטבל 3-Step Southwestern עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 100 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קרם קרטון, תערובת רוטב ראנץ', כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו תבשיל דרום-מערבי דו-שלבי, Ukadiche Modak-Modakam-Vella Kozhukattai-Vinayaka Chavithi s (צעד אחר צעד ), ו פיצה מחיטה מלאה מתפרקת לחמניות {עם מדריך צעד אחר צעד פשוט} (מתכונים דומים).