קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל הפירות המענג של קייסי ולי.

מטבל הפירות המענג של קייסי ולי.
מטבל הפירות המענג של קייסי ולי דורש 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 117 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, צבעי מאכל, קצפת מרשמלו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . עם כפית ציון של 10% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סלט פירות מענג, מטבל פירות מרגריטה, ו מטבל פירות שוקולד בריא יותר.

הוראות

1
מערבבים גבינת שמנת, קרם מרשמלו, יוגורט וצבע מזון עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
שמיר טרי או טרגון אופציונלישמיר טרי או טרגון אופציונלי
2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
2
מגישים עם פירות טריים.
מרכיבים שתצטרך
פירות טרייםפירות טריים