מטבל ים תיכוני פילדלפיה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל פילי הים התיכון לטבול. מתאים ל-10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב ויניגרט יווני, גבינת נויפכטל פילדלפיה, עגבניית שזיפים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מטבל פיצה, מטבל סרטן ארטישוק, ו מטבל עוף באפלו (מתכונים דומים).