מטבל סלט פירות עקף

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? מטבל עקף סלט פירות יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קרם, פיסטוקים, יוגורט יווני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות. נסו סלט פירות מעוטר פודינג, מטבל פירות מרגריטה, ו מטבל פירות שוקולד בריא יותר (מתכונים דומים).