מטבל פירות הים של בן

מטבל פירות הים של בן נטול גלוטן, ו pescatarian מתאבנים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. אם יש לך סלרי, ג'לטין, גבינת שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. . עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. נסו קוקוס קארי-מרק פירות ים (Rassa פירות ים), מטבל פיצה, ו מטבל פירות מרגריטה (מתכונים דומים).