קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות18
מגזין

מטבל צרפתי au Jus

מטבל צרפתי au Jus
המתכון הצרפתי לטבול au Jus יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. והוא יספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 44 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 482 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו רוטב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו מרק בשר, סנדוויץ ענק, מלח מתובל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מטבל בצל צרפתי # SundaySupper, מטבל פיצה, ו מטבל חציל מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים צלי בתנור איטי של 5 ליטר. מערבבים יחד מרק הבא 4 מרכיבים ושופכים על צלי. מכסים ומבשלים על הגדרה גבוהה שעה אחת; להפחית את החום להגדרה נמוכה ולבשל 9 שעות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
הסר צלי מ בישול איטי, הזמנת מרק; צלי לגרוס עם 2 מזלגות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מניחים בשר מגורר באופן שווה על לחמניות hoagie העליון עם גבינה שוויצרית.
מרכיבים שתצטרך
גבינה שוויצריתגבינה שוויצרית
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4
מגישים עם מרק שמור לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה