קיש אספרגוס

קיש אספרגוס היא מנה עיקרית שמגישה 6. תמורת 1.44$ למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלכם של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -17 גרם חלבון , 26 גרם שומן , ובסך הכל 376 קלוריות . זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל ים תיכוני. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם אספרגוס, בזיליקום, בצל ירוק וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 38% , וזה לא כל כך יוצא דופן. מתכונים דומים: Quiche Aux Asperges Et Saumon (קיש אספרגוס וסלמון) , קיש אספרגוס וקיש אספרגוס .