מטבל שעועית שבע שכבות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל שבע שכבות שעועית לטבול. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 16 . מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 275 קלוריות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו תערובת גבינה מקסיקנית, זיתים, עגבניה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו טבלת שכבה הודית 7, 7 מטבל שעועית שכבה, ו 7 מטבל שעועית שכבה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים שעועית מטוגנת ותערובת תיבול טאקו.
תערובת מורחים על מגש גדול.
בקערה בינונית נוספת, מערבבים גבינת שמנת וצ ' ילי. בזהירות להפיץ על תערובת שעועית.
למעלה עם סלסה, חסה, גבינה, זיתים ועגבניה. להכניס למקרר עד שישב בכלא.
מגישים עם צ ' יפס טורטייה.