קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

מטבל שעועית שבע שכבות

מטבל שעועית שבע שכבות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל שבע שכבות שעועית לטבול. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 16 . מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 275 קלוריות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו תערובת גבינה מקסיקנית, זיתים, עגבניה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו טבלת שכבה הודית 7, 7 מטבל שעועית שכבה, ו 7 מטבל שעועית שכבה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים שעועית מטוגנת ותערובת תיבול טאקו.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
תערובת מורחים על מגש גדול.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
3
בקערה בינונית נוספת, מערבבים גבינת שמנת וצ ' ילי. בזהירות להפיץ על תערובת שעועית.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
למעלה עם סלסה, חסה, גבינה, זיתים ועגבניה. להכניס למקרר עד שישב בכלא.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
Dientes De AjoDientes De Ajo
5
מגישים עם צ ' יפס טורטייה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים