מטגנים Pad

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? מטגנים כרית יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, צ'יפס בטטה, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo (מתכונים דומים).