מיני מאפינס אוכמניות בר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל מיני מאפינס אוכמניות בר. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בטי אוכמניות מאפין לערבב, ביצים, שמן צמחי, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו אוכמניות בר לימון עוגת גבינה מיני מאפינס, מאפינס לימון אוכמניות בר, ו מאפינס אוכמניות פראיות מיושנות (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 218°.

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

מניחים כוס אפייה מיניאטורית נייר בכל אחד 36 כוסות מיני מאפין, או תחתית שומן רק של כוסות מאפין.

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים

מסננים אוכמניות (מתערובת מאפין); לשטוף ולהניח בצד. בקערה בינונית, מערבבים מאפין

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)

1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מערבבים, חלב, שמן וביצים רק עד מעורבב (הבלילה עשויה להיות גבשושי). מערבבים בעדינות אוכמניות. כפית על 1 בלילה כף לתוך כל כוס מאפין כך כוסות הם כשני שלישים מלאים.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)

שמן לטיגון, רצוי קנולה