המתכון מיני צ'וריסו נקניקיות תירס יכול לספק הכמיהה האמריקאית שלך בערך 40 דקות. מתאבן זה יש 96 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח כשר, פלפל קאיין, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מיני Jalapeno נקניקיות תירס ונקניקיות תירס {ללא גלוטן}, מיני נקניקיות תירס, ו מיני נקניקיות תירס.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 375 מעלות F ומעילים מחבת מיני מאפין 24 כוס עם ספריי בישול. חותכים את צ 'וריסו לתוך 24 סיבובים, על 1/2 אינץ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
צ ' וריסו
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינס מיני
תנור
2
מחממים את שמן הירקות במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מוסיפים את הצ ' וריסו ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד משחימים קלות, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ ' וריסו
4
מעבירים לצלחת מרופדת בנייר מגבת כדי להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
5
בינתיים, לשלב את קמח התירס, קמח, סוכר, 1/2 כפית מלח, אבקת אפייה, סודה לשתייה קאיין בקערה גדולה. בקערה אחרת, לטאטא את הביצה ואת החמאה, ואז לטאטא לתוך תערובת קמח תירס יחד עם בצל ירוק עד חלקה. (זה צריך להיות עקביות של בלילת פנקייק.)
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייה
חלב-חמאה
בצל ירוק
קמח תירס
פלפל קאיין טחון
קמח לכל מטרה
סוכר
מלח
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
6
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת מאפין מוכן, ממלא כל כוס על באמצע הדרך.