קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיקס טרייל צ'קס

מיקס טרייל צ'קס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל השביל של המטייל צ'קס לערבב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 392 קלוריות. אם יש לכם צימוקים, אגוזים קלויים סויה, דגני דבש אגוזוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו תערובת טרייל של מטיילים, תערובת שביל ללא דגנים אכילה נקייה, ו רעיונות פשוטים לתיבת אוכל ותערובת קלה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים את כל החומרים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
אחסן בשקית ניילון resealable או מיכל מכוסה היטב.
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר