מלית לחם כפרי עם חרדל אדום ירוק, דומדמניות, וצנוברים
מלית לחם כפרי עם חרדל אדום ירוק, דומדמניות, וצנוברים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, צנוברים, חרדל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מלית לחם כפרי עם חרדל אדום ירוק, דומדמניות, וצנוברים, שן הארי ירוק עם דומדמניות וצנוברים, ו קוסקוס עם צנוברים ודומדמניות.
הוראות
מתלה מיקום במרכז התנור מראשכדי 191°.
חותכים את הקרום התחתון ואת endsoff קצר לחם ולהשליך.
חותכים לחם לקוביות 3/4 אינץ'; מניחים בקערה גדולה.
לטאטא שמן ולחץ שן שום בקערה קטנה.
מוסיפים לקוביות לחם, זורקים למעיל.
קוביות לחם מורחים בשכבה אחת על מסגרת גדולהסדין להכנת; מפזרים מלח ופלפל טרי.
אופים עד מעט פריך, ערבוב מדי פעם, על 15 דקות. Coolslightly, ואז לחזור לאותה קערה גדולה.
בנדיבות חמאה 13 x 9 x 2 אינץ צלחת glassbaking. ממיסים 1 כף חמאה מחבת גדולה כבדה על חום בינוני.
מוסיפים צנוברים; מערבבים עד הזהב, על2 דקות.
מוסיפים לקערה עם קוביות לחם.ממיסים הנותרים 3 כפות חמאה אותו מחבת על חום בינוני גבוה.
מוסיפים בצל; sauté עד חום, על10 דקות.
מוסיפים ירקות חרדל, טימין, ושום טחון; sauté עד הירוקים הם wilted ו במכרז, 3 עד 4 דקות.
מעבירים לקערה עם קוביות לחם.
הוסף 2 כוסות מלאי למחבת אותו; boiluntil מופחת 1 כוס, על 5 דקות.
יוצקים מלאי על תערובת לחם וזורקים.
דומדמניות Mixin וקליפת לימון. מתבלים במלח ופלפל שחור טחון טרי.
Transferstuffing לתבנית אפייה מוכנה. לעשות קדימה: ניתן לעשות 6 שעות קדימה. כיסוי; צמרמורת.
אופים stuffinguncovered עד מחומם דרךהתחלה לחום על גבי, 20 עד 30 דקות.