קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מלפפון Raita (מתכון יוגורט הודי)
מתכון מלפפון Raita (מתכון יוגורט הודי) יכול לספק את הכמיהה ההודית שלך בערך 45 דקות. מתאים ל-6 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 63 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. אם יש לכם אבקת צ'ילי, מיץ לימון, עלי נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו Raita (יוגורט ומלפפון הודי תבלין), Raita הודי (תערובת מלפפון), ו גזר מלפפון Raita מתכון (מתכונים דומים).
מרכיבים
1גבינת פרמזן מגוררת![כוסברה, (גבעולים כלולים) קצוץ דק]()
כוסברה, (גבעולים כלולים) קצוץ דק2![x מלפפונים פרסיים]()
x מלפפונים פרסיים1אוראו ממולאים כפולים![עלי נענע טריים קצוצים דק]()
עלי נענע טריים קצוצים דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון1אוראו ממולאים כפולים![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט רגיל]()
יוגורט רגיל0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אבקת צ'ילי אדום]()
אבקת צ'ילי אדום2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
כוסברה, (גבעולים כלולים) קצוץ דק2
x מלפפונים פרסיים1אוראו ממולאים כפולים
עלי נענע טריים קצוצים דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון1אוראו ממולאים כפולים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט רגיל0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אבקת צ'ילי אדום2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הבומונט הופ מרגריט צ ' נין בלאן עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 35 דולר לבקבוק.
