מלפפון, אגס אסייתי, סלט אבטיח עם סלטה ריקוטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מלפפון, אגס אסייתי, סלט אבטיח עם סלטן ריקוטה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 96 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. אם יש לך מלפפון, קליפת לימון, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט מלפפון במרינדה עם סלטה ריקוטה, פריך סלט אבטיח מלפפון אסיאתי, ו סלט ארוגולה עם ריקוטה סלטה (מתכונים דומים).