מעורב ברי קיץ מיוחד
תערובת ברי קיץ מיוחדת עשויה להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני התוספת שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 0 גרם שומן ובסך הכל 82 קלוריות . מתאים ל-12 ומחירו 87 סנט למנה מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש פטל, קליפת לימון, נענע ומיץ ענבים לבנים. זה מושלם עבור הרביעי ביולי . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 44% , המנה הזו מוצקה. שייק תערובת פירות תה ירוק , תערובת צנון צלוי וגזר ופודינג פירות יער קיץ דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
בסיר קטן כבד מביאים לרתיחה יין וסוכר. מבשלים, ללא מכסה, כ-15 דקות או עד לצמצום ל-1/2 כוס, תוך ערבוב מדי פעם. מצננים מעט. מערבבים פנימה את מיץ הלימון והקליפת, הווניל והמלח.
בקערה גדולה מערבבים פירות יער ונענע.
מוסיפים סירופ ומערבבים בעדינות לציפוי. מכסים ומקררים עד להגשה.