קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

מקרוני וגבינה אפויים קלים

מקרוני וגבינה אפויים קלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מקרוני קל אפוי וגבינה. מנה אחת מכילה 904 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו גבינת גאודה, בצל, גבינת צ'דר חדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב panko אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בראוני מצופה פאנקו כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -35 דקות. נסו מקרוני קל אפוי & גבינה, מקרוני וגבינה אפויים קלים, ו שבוע של ארוחות לסטודנטים - קלוי עוף קלוי & אפוי מקרוני & גבינה שבוע (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מלוחים בכבדות לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מחממים את התנור ל 204° ומסדרים מתלה באמצע. בינתיים, להמיס את החמאה על חום בינוני בסיר גדול או תנור הולנדי, ואז לכבות את החום.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
להעביר 2 כפות של חמאה מומסת לקערה בינונית, להוסיף את panko, העונה עם מלח ופלפל, ומערבבים עם האצבעות שלך עד בשילוב שווה. תניח בצד.להחזיר את הסיר לחום בינוני, להוסיף את הבצל ומלח ופלפל נמדדים, ומבשלים עד שהתרכך אבל לא השחמה, על 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מוסיפים את הקמח ומקציפים לעתים קרובות עד התערובת הופכת חום בהיר בצבע, על 5 עד 6 דקות.בזמן שטס, מוסיפים לאט את החלב לתערובת הקמח עד לשילוב שווה וחלק, עוצרים לטאטא כל גושים לפי הצורך. (זה יקבל עבה מאוד כאשר אתה הראשון להוסיף את החלב.) המשך בישול, לטאטא מדי פעם, עד הרוטב מתעבה ומצפה את החלק האחורי של כף, על 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
5
להסיר מהחום ולהניח בצד. בינתיים, להוסיף את הפסטה לסיר הרותח של מים ומבשלים עד עדיין לעיס ו underdone, בדרך כלל כמה דקות פחות מכיווני החבילה מציעים (הפסטה תסיים בישול בתנור).
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
6
לנקז ולשטוף עם מים קרים עד שכבר לא מהביל; להפריש.להחזיר את תערובת החלב לחום בינוני ומערבבים את הגבינות עד מומס וחלק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
7
מוסיף את הפסטה שטופה ולהמשיך לבשל, ערבוב מדי פעם, עד הפסטה מחוממת דרך ומהביל, על 4 עד 5 דקות. טעם ותיבול עם מלח ופלפל במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
8
מעבירים לתבנית אפייה בת 5 ליטר, מפזרים את תערובת הפנקו השמורה, ואופים עד מבעבע ומשחימים קלות על גבי, כ -25 עד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
9
להעביר מתלה תיל ולתת מגניב במשך 5 דקות לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה