קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

מרגריטות פירות טריים

מרגריטות פירות טריים
מרגריטות פירות טריים עשויים להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 165 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו תחליפי סוכר, תותים, כדורי מלון עם דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו מרגריטות טריות, מרגריטות טריות, ו מרגריטה אבטיח טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לערבב יחד את ריקוטה ו 1 תחליף סוכר כף. בקערה נפרדת, לשלב את השמפניה עם הפרי ו 1 תחליף סוכר כף.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (1 אונקיה כל אחת) תערובת אינסטנט פודינג חמאה ללא סוכר2 חבילות (1 אונקיה כל אחת) תערובת אינסטנט פודינג חמאה ללא סוכר
שמפניהשמפניה
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
לצנן את הקצוות של 6 כוסות מרגריטה להתגלגל קוקוס מגורר לדבוק סביב השפה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
מרגריטהמרגריטה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3
מניחים כמה כפות של תערובת פירות בכל כוס, העליון עם מנה של תערובת ריקוטה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
4
מפזרים עם גרידת לימון פקאן.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
5
כדי לקשט, מקל פריך או חרב עם תות וכמה אוכמניות על זה בראש. יש מגבלת משקה 1!
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
ליקר רימונים או מיץ חמוציותליקר רימונים או מיץ חמוציות