מרטיניק קוקטייל
צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומשקאות ידידותיים fodmap? מרטיניק קוקטייל יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 183 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לך מיץ ליים, קרח, רום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קארי עוף קוקוס מרטיניק, קוקטייל גרינגו רוסי קוקטייל שנוצר על ידי חברים אוקראינים וספרדים, ו בר קוקטייל שרימפס: רוטב קוקטייל קלאסי, קרם אבוקדו, Remoulade (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את כל המרכיבים הנמדדים בשייקר קוקטייל ולמלא את שייקר באמצע הדרך עם קרח. לנער במרץ עד צונן. מסננים על קרח טרי לתוך כוס קוקטייל צונן.