מרינרה עגבניות צלוי איטי

מרינרית עגבניות צלויה איטית היא ללא גלוטן וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 97 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, שיני שום, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו רוטב מרינרה צלוי איטי, מרינרה עגבניות ופלפל קלוי, ו מרינרה עגבניות ועשבי תיבול קלויים (מתכונים דומים).