קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

מרק בזיליקום עגבניות

מרק בזיליקום עגבניות
זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו ? מרק בזיליקום עגבניות יכול להיות מתכון אדיר לנסות. , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 233 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -13 גרם שומן . המתכון הזה משרת 6. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 יגידו שהוא הגיע למקום. אם יש לך בצל, פלפל, מרק עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה יהיה להיט באירוע החורף שלך. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-30 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 55% , המנה הזו טובה. מתכונים דומים: ערימות חצילים בגריל ועגבניות ירושה עם קוליס בזיליקום ועגבניות , ביסק עגבניות מיובשות אלואט ובזיליקום , ורוטב יין עגבניות ירושה ושמן זית על פסטה .

הוראות

1
בתנור הולנדי מבשלים גזר ובצל בחמאה על אש בינונית-נמוכה במשך 30 דקות או עד שהירקות רכים, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מסירים מהאש ומצננים מעט.
3
בבלנדר שמים 1/2 מרק ואת הירקות המצוננים; מכסים ומעבדים עד לתערובת אחידה. מחזירים לתנור ההולנדי. מערבבים פנימה את רסק העגבניות, סוכר הבזיליקום, המלח, הפלפל ושארית המרק.
מרכיבים שתצטרך
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מביאים לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים, ללא מכסה, במשך 30 דקות. מנמיכים את החום לנמוך. מערבבים בהדרגה חלב אידוי; לחמם (לא להרתיח).
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר