קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות17
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק גרגיר נחלים וביסקוויטים חזיר

מרק גרגיר נחלים וביסקוויטים חזיר
מרק גרגיר הנחלים וביסקוויטים חזיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 417 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, מרק ירקות, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: מרק גרגיר הנחלים, מרק גרגיר הנחלים, ו מרק גרגיר הנחלים.

הוראות

1
חותכים כל כרישה בחצי אורך, ולאחר מכן לחתוך כל חצי לתוך 1/2 אינץ ' עבה חצי ירחים.
מרכיבים שתצטרך
2
מניחים בקערה גדולה של מים קרים סוויש.
מרכיבים שתצטרך
3
לנקז ולטפוח יבש. ממיסים את החמאה בסיר גדול על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
4
הוסף את הכרישה ומבשל במשך 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את תפוחי האדמה, היין והמרק ומביאים לרתיחה. להפחית את החום, לכסות חלקית, ומבשלים עד תפוחי האדמה הם במכרז, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
הסר מהחום ולהוסיף את המלח, הפלפל, ואת גרגיר הנחלים. מערבבים עד wilts גרגר הנחלים. בינתיים, חותכים כל ביסקוויט לחצי.
מרכיבים שתצטרך
7
מניחים את החזיר על ישבנים כריך עם צמרות. מצקת את המרק לתוך קערות בודדות ומגישים עם ביסקוויטים חזיר.טיפ: כדי להפוך מרק creamier, מחית מחית אותו בבלנדר או מעבד מזון רק לפני ההגשה. תחזיר את המחית לסיר כדי לחמם אותה מחדש.
מרכיבים שתצטרך