קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק כרוב חמוץ מתוק אוקראיני

מרק כרוב חמוץ מתוק אוקראיני
מרק כרוב חמוץ מתוק אוקראיני דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. יש מרק זה 150 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. . אם יש לך חומץ סיידר, חמאה, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 24%. נסו מרק כרוב חמוץ מתוק, מרק כרוב חמוץ מתוק עם שמיר, ו בשר בקר חמוץ מתוק-מרק כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, מטגנים את התפוח והבצל בחמאה עד מכרז. מערבבים את הכרוב ו לטגן במשך 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
יוצקים מלאי וחומץ; מביאים לרתיחה. להפחית את החום ומערבבים סוכר, מלח, פלפל, זרעי סלרי, וצימוקים. מבשלים, חשופים, במשך שעה. מערבבים בחמאת תפוחים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת תפוחיםחמאת תפוחים
זרעי סלריזרעי סלרי
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות