מרק עוף ואורז עם לפת

מרק עוף ואורז עבה עם לפת דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 392 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך אורגנו, קורנית, בזיליקום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. וזה די גרוע. מתכונים דומים: מרק אורז עוף צ'אנקי, מרק עדשים אדום עם עוף ולפת, ו מרק עוף עבה.

הוראות

מערבבים מים ועוף בתנור הולנדי גדול; מביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני, ומבשלים, חשוף, 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

רצועת קליפת לימון אחת

ציוד שתשתמש בו

עלי פטרוזיליה טריים קרועים

הסר מהחום.

הסר עוף מבישול נוזלי (מרק); מניחים עוף בקערה, וצינה במשך 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1-1/2 כוס מרק עוף

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

להסיר את העור מעוף, ולהסיר בשר מעצמות, להשליך את העור והעצמות. קוצצים עוף לחתיכות בגודל ביס; מכסים ומקררים. מסננים מרק דרך מסננת לתוך קערה גדולה; להשליך מוצקים. שומן רזה מפני השטח; להשליך. שמור 6 מרק כוסות.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

1-1/2 כוס מרק עוף

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

הסוכריות של Peachie-o

מחממים את השמן במחבת על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

הוסף את הכרישה, בזיליקום, טימין, אורגנו; לטחון 5 דקות או עד כרישה הוא השחמה.

מרכיבים שתצטרך

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

1 בצל אדום, קוביות קטנות

2 כוסות שיני שום

עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט

הוסף מרק שמור, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה. מערבבים את הלפת והאורז; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים במשך 30 דקות או עד לפת הם במכרז. מחית לפת חלקית עם מחית תפוחי אדמה.

מרכיבים שתצטרך

לפת