קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות15
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק קנקן חום

מרק קנקן חום
מרק כד חום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 369 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. 11 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו ברוקולי, תפוחי אדמה, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בתפוחי האדמה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם לחמניות בטטות כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני די טוב של 68%. מתכונים דומים: מרק חום חם, מרק פטריות חמאה חומה, ו מרק אצות חום (מייוק גוק).

הוראות

1
בסיר מרק גדול ממיסים קוביות חמין עוף ב -6 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
קוביית מרק עוףקוביית מרק עוף
מיםמים
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים לסיר את כל הירקות, טריים וקפואים. מבשלים במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מערבבים קרם מרק עוף.
מרכיבים שתצטרך
שמנת של מרק עוףשמנת של מרק עוף
4
מוסיפים גבינה ומערבבים עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
5
מגישים.

ציוד