מרק שעועית סנטה פה

מרק שעועית סנטה פה עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 392 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם אין לך מלח הוסיף רסק עגבניות, עגבניות משומר, לא מלח הוסיף שעועית פינטו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. , שהוא מוצק. נסו סנטה פה בורגר שעועית שחורה, חזיר סנטה פה ונזיד שעועית שחורה, ו שעועית שחורה סנטה פה תפוחי אדמה (מתכונים דומים).