קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

משולשי פודינג קוקוס

משולשי פודינג קוקוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל משולשי פודינג קוקוס. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לך חלב קוקוס, קורנפלור, קוקוס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: משולשי קוקוס ליים, משולשי אגוז קוקוס מקדמיה, ו המרכיב הסודי (קוקוס): פודינג אורז קוקוס כפול.

הוראות

1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מפזרים קוקוס על תבנית אפייה ואופים עד חום זהוב, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי קוקוספתיתי קוקוס
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
שמן 8-in.- צלחת אפייה מרובעת. בקערה קטנה, מערבבים יחד 1/2 כוס חלב קוקוס קורנפלור עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
בסיר בינוני שאינו מקל, לשלב 1 1/2 כוסות חלב קוקוס (אם אין לך מספיק, להגדיל עם מים) וסוכר. מערבבים מעל חום בינוני עד הסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
לטפטף תערובת קורנפלור לאט לתוך סיר, לטאטא, ולטאטא וניל ומלח. לבשל, לטאטא במרץ (לא מאפשרים להרתיח), עד התערובת היא עבה מאוד, מתרחק מחבת, וכבר לא טעם floury, 4 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
יוצקים לתוך צלחת מוכנה להפיץ באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
7
תן מגניב בקצרה, ואז לכסות עם ניילון לעטוף להירגע עד סט, לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
8
חותכים haupia לתוך 22 עד 24 משולשים ומפזרים כל אחד עם קמצוץ של קוקוס קלוי.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב