נקניק וסלט שעועית ארבעה
נקניק וארבעה סלט שעועית יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 359 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שעועית, שעועית, שמן זית extravirgin, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 75% המנה הזאת די טובה. נסו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, תבשיל ארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, ו Ham Hawaiian ומחווני גבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים חומץ ושאר החומרים, ערבוב עם מקצף.
טפטוף על תערובת שעועית; לזרוק בעדינות מעיל. כיסוי וצינה לפחות 2 שעות. זרוק בעדינות לפני ההגשה.