נשיקות מרנג עם תשוקה-פרי טיפש

נשיקות מרנג עם פסיפלורה-פרי טיפש יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם ממתקים סוכר, מלח, שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. נסו נשיקות מרנג עם תשוקה-פרי טיפש, מנגו & פסיפלורה טיפש, ו עוגת מרנג פירות לימון-תשוקה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 79° וקו 2 גיליונות אפייה גדולים עם נייר קלף.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

שרימפס מוקפץ

סוכריות מצופות שוקולד

לנצח לבנים עם מלח במערבל חשמלי עומד במהירות גבוהה (או עם מערבל כף יד ב 2 קבוצות) עד שהם פשוט להחזיק פסגות נוקשות. בהדרגה להוסיף סוכר, להכות במהירות גבוהה עד הלבנים להחזיק פסגות נוקשות, מבריק.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

כפית חצי מקצפת לתוך שקית מאפה ונשיקות 1 אינץ 'רחב על תבנית אפייה 1, על 1/2 אינץ' זה מזה. נשיקות צינור יותר על גיליון שני באותו אופן. (כל הנשיקות יתאימו על 2 סדינים אפייה.)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

300 גרם (11 אונקיות) שוקולד חלב, קצוץ אחיד

אופים מרנג בשליש העליון והתחתון של התנור עד פריך אבל עדיין לבן, על 2 שעות.

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

כבה את התנור ואת מקצפת בתנור 1 שעה, ואז להתקרר לחלוטין על סדינים על מתלה..

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

מפזרים ג ' לטין מעל 2 כפות עיסת בכוס קטנה חסינת חום ולתת לעמוד 1 דקה כדי לרכך.

מרכיבים שתצטרך

רוטס סוכריות

ממיסים ג ' לטין מרוכך בכוס במחבת של מים רותחים, ולאחר מכן מערבבים לתוך עיסת הנותרים.

מרכיבים שתצטרך

רוטס סוכריות

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

הכה שמנת כבדה עם סוכר ממתקים באמצעות מקצף ניקה עד שזה פשוט מחזיק פסגות רכות, ואז להכות בשמנת חמוצה עד התערובת מחזיקה פסגות נוקשות. מקפלים עיסת לתוך שמנת טיפש צינה, מכוסה, לפחות 4 שעות עד 1 יום.

מרכיבים שתצטרך

רול-אפ פירות צהוב