סאנשיין ברוקולי-סלט בייקון
צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? סלט ברוקולי-בייקון סאנשיין יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 77 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. לכי לחנות ותאספי את אוסקר מאייר, תבחרי בייקון טורקי לא מבושל, חומץ מזוקק, מיונז עם מיונז דל שומן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו ברוקולי סאנשיין סלט, מחבת בייקון שמש, ו סלט בייקון ברוקולי (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים ומערבבים בייקון במחבת nonstick על חום בינוני עד הסוף.
מערבבים מיונז, ריבה וחומץ עד מעורבב.
מערבבים בייקון עם כל שאר החומרים בקערה גדולה.
מוסיפים תערובת מאיו; מערבבים קלות.