סולת מתוקה ומיובשת-משמש פילאף

Pilaf semolinan מתוק ומיובש משמש עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 484 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תמצית שקדים, משמשים, שקדים חתוכים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: ופל עגבניות מיובשות Semolinan-פיצות, לחם סולת-מילוי תפוחים עם חמוציות מיובשות ומשמשים, ו בולגור פילאף עם פירות יבשים.