סופלה ערמונים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ערמון סופלה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 623 קלוריות. אם יש לך גבינת שמנת, סוכר, וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-11 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: סופלה ערמונים-Armagnac עם רוטב שוקולד מריר, מילוי ערמונים-תאנים, ו חומוס ערמונים.